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”上手に手抜きがキーワード”
『鎌田式 健康手抜きごはん』鎌田 實

[口絵]

鎌田 實

かまた・みのる●医師、作家。
1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。地域包括ケアの普及に邁進。現在は同病院名誉院長。チェルノブイリ、イラクへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ。ベストセラー『がんばらない』『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』他、著書多数。

『医師が考える 楽しく人生を送るための簡単料理 鎌田式 健康手抜きごはん』

鎌田 實 著

5月26日発売・単行本

定価 1,430円(税込)

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